Тренировки

Особенно сложно приходится тем людям, кто не имеет возможности ходить в спортзалы и фитнес-клубы.

Считается, что упоминание о диетах пошло из Древнего Египта. Но эти рассказы не более

Вот и наступил тот час, когда желание привести тело в порядок и начать заниматься

Занятия спортом становятся популярнее, так как они дают возможность быть здоровым и пробуждают дух

Отражение луны Миф о «сухожильной» силе. Читая разные источники о спорте и боевых искусствах

Июль месяц стартует с мощных астрологических перемен. Марс планета всех спортсменов и просто активных

Фитнес и бодибилдингМетоды и техники Узнайте, что такое суперкомпенсация и как с ее помощью

Что такое сывороточный протеин и способ его получения Порошок сывороточного протеина изготавливают из натурального

Снаряд «кистевой эспандер» — упражнения для рук: 3 эффективных варианта тренировок Эспандер – один

Работа мышц Если вам нужен небольшой тренажер, который мог бы приносить огромную пользу, выбирайте